Zapraszam do wysłuchania audycji radiowej Radia Opole na temat zdrowotnych właściwości szczypiorku.
Zastanawialiście się kiedyś ile cukru ukrywa się w popularnych napojach i ile to jest faktycznie dodatkowych kalorii jakie przepijamy w ciągu dnia?
Pięć sposobów na pyszny jogurt z dodatkami
Spróbujcie i wybierzcie swojego faworyta!
Zbliża się Dzień Kobiet, dlatego pewnie wiele osób zastanawia się nad podarunkiem dla bliskiej kobiety... 
Najlepszym prezentem jest troska o zdrowie
❓Czy wiesz, że to co jesz ma ogromny wpływ na to, jak wygląda Twoja cera ❓ Jeśli borykasz się z uciążliwym trądzikiem, z naszego ebooka dowiesz się, jak możesz temu zaradzić, dzięki diecie. Aby odebrać bezpłatny poradnik w wersji elektronicznej przejdź na moją stronę poniżej ⬇️
Na dworze coraz ładniej, cieplej, przyjemniej 💚😍🥰 Przychodzę do Was z propozycją pysznej kanapki z hummusem 😋 Spróbujcie sami 😊👍
Czy wiecie, że....
Zawartość żelaza w szpinaku wbrew pozorom nie jest wysoka 
540 kcal w formie paczki kabanosów vs. 2 grahamek, puszki tuńczyka oraz 3 ogórków kiszonych. Kabanosy mogą dostarczyć szybką dawkę energii, ale zawierają również dużo tłuszczu i soli. Z drugiej strony, kanapka z tuńczykiem i ogórkami kiszonymi to źródło białka, kwasów omega-3 oraz błonnika.
Batonik dostępny w sklepie LIDL
Przeczytajcie analizę czy warto!
Walentynki na horyzoncie
Spraw wyjątkowy prezent swojej drugiej połówce.Zamów bon podarunkowy na konsultację indywidualną lub W PARZE.
Dziś Tłusty Czwartek! 🍩 Dowiedzcie się, ile kalorii mają poszczególne rodzaje pączków 🧐 Dzisiaj możemy sobie pozwolić na odrobinę szaleństwa! Ale też pamiętajcie o umiarze 😄😋🙌 Smacznego pączusia 🍩🍩🎉
