Dawid Dyminczuk
11 Paź

Dbałość o zdrowie tarczycy

Jak zadbać o tarczycę, czyli organ, który choć niewielki, w wielkim stopniu kontroluje pracę naszego organizmu, a siła wpływu produkowanych przez tarczycę hormonów jest przeogromna. Tarczyca w kiepskim stanie wywołuje szereg niekorzystnych i bardzo niekomfortowych dla człowieka objawów, między innymi zaburzenia metaboliczne i tym samym kłopoty z utrzymaniem właściwej masy ciała, przewlekle zmęczenie, poczucie zimna po problemy z zajściem w ciążę. Dowiedz się kontrolować jej stan i reagować we wczesnych fazach jej zaburzeń.

Badanie tarczycy obejmuje kilka metod, zarówno do samobadania, jak i wykonywanych przez lekarza.

​Samobadanie szyi

​Możesz regularnie samodzielnie badać swoją szyję, aby wcześnie wykryć ewentualne zmiany.

  1. Przygotowanie: Stań przed lustrem, najlepiej w jasnym świetle. Wyjmij biżuterię z szyi.
  2. Pozycja: Lekko unieś podbródek i przełknij ślinę, aby uwydatnić zarys szyi. Możesz też przechylić głowę lekko do tyłu, aby naprężyć mięśnie szyi.
  3. Wzrok: Obejrzyj szyję pod kątem wszelkich obrzęków, guzków lub asymetrii w okolicy tarczycy (znajduje się ona u podstawy szyi, powyżej obojczyków, po obu stronach tchawicy).
  4. Dotyk: Połóż palce po obu stronach tchawicy i delikatnie naciskając, przełykaj ślinę. Powinieneś wyczuć, jak tarczyca przesuwa się pod palcami. Poszukaj wszelkich nierówności, guzków, twardych miejsc, które wcześniej nie występowały, lub obszarów bolesnych.
  5. Obserwacja: Powtórz to ćwiczenie kilka razy, aby dobrze zapoznać się z normalnym wyglądem i dotykiem swojej szyi.

​Badanie przez lekarza

​Lekarz zazwyczaj przeprowadza bardziej szczegółowe badanie:

  1. Wywiad: Lekarz zapyta o objawy (zmęczenie, wahania wagi, zmiany nastroju, problemy z koncentracją, problemy z włosami i skórą, uczucie gorąca lub zimna, nieregularne miesiączki), historię chorób w rodzinie, przyjmowane leki.
  2. Oglądanie: Lekarz będzie obserwował szyję pod kątem obrzęków, zaczerwienień lub asymetrii, prosząc pacjenta o przełykanie.
  3. Palpacja (dotyk): Lekarz będzie dotykał tarczycę palcami, oceniając jej rozmiar, kształt, konsystencję, obecność guzków, węzłów chłonnych oraz wrażliwość na dotyk. Może poprosić o przełknięcie, aby lepiej wyczuć tarczycę.

​Dalsze badania diagnostyczne

​Jeśli lekarz podejrzewa problemy z tarczycą, może zlecić dodatkowe badania:

  1. Badania krwi:
    • TSH (tyreotropina): Jest to podstawowy wskaźnik funkcji tarczycy. Wysokie TSH może wskazywać na niedoczynność, niskie na nadczynność.
    • FT3 i FT4 (wolne hormony tarczycy): Mierzą poziom aktywnych hormonów tarczycy.
    • Przeciwciała przeciwtarczycowe (anty-TPO, anty-Tg): Badania te mogą pomóc w diagnozowaniu chorób autoimmunologicznych, takich jak choroba Hashimoto czy Gravesa-Basedowa.
  2. USG tarczycy: Pozwala ocenić strukturę tarczycy, rozmiar, obecność guzków, torbieli i innych zmian.
  3. Biopsja cienkoigłowa (BACC): Jeśli w USG zostaną wykryte podejrzane guzki, lekarz może zlecić biopsję, aby pobrać próbkę komórek do badania histopatologicznego i wykluczyć nowotwór.
  4. Scyntygrafia tarczycy: Badanie to ocenia aktywność tarczycy i wykrywa tzw. "gorące" (nadaktywne) lub "zimne" (nieaktywne) guzki.
  5. Rezonans magnetyczny (MRI) lub tomografia komputerowa (TK): Mogą być zlecone w celu oceny rozległych zmian lub ucisku na inne struktury szyi.

​Regularne samobadanie jest ważne, ale w przypadku jakichkolwiek niepokojących objawów lub wyczucia zmian, zawsze należy skonsultować się z lekarzem. Wczesne wykrycie i leczenie problemów z tarczycą są kluczowe dla zachowania zdrowia.

Twój komentarz




POKAŻ